舞動飛飛 Fifi

台灣以【舞蹈治療（Dance Therapy)】稱呼，但近幾年來多數的治療師會以【舞蹈動作治療 (Dance Movement Therapy；DMT）】的稱呼為主，中國稱為【舞動治療】 ，甚至在英國會稱呼為【舞蹈動作心理治療(Dance Movement Psychotherapy）】之稱。那到底有什麼區別呢？如果想要知道「創造性藝術治療」類中的【舞蹈動作治療】到底要學什麼？可以參考作者的整理：

舞蹈動作治療是一種跨學科的學習，包含了在理科方面需要具備有「心理學及身心學」方面的背景知識：

• 佛洛伊德精神分析
• 阿德勒個體心理學
• 榮格精神分析
• 人本主義心理學
• 心理動力心理學
• 客體關係心理學（溫尼科特、鮑比、克萊恩）
• 完形心理學
• 自體心理學
• 發展心理學
• 變態心理學
• 諮商心理技巧
• 體驗式解剖學
• 神經生物學
• 身心學技巧
• 運動機能學

以及「動作分析及動作心理衡鑑」的學習及能力：

• 拉班Laban動作分析
• 凱式KMP動作圖譜
• 巴特妮夫基本動作
• 兒童動作發展

藝術方面，需要有「即興舞動及即興創作」的表達：

• 創造性藝術
• 表達性藝術
• 真實動作
• 切斯技術
• 感官開發
• 情感流露
• 內心真實呈現
• 同步
• 調頻
• 連結
• 媒彩應用

時代變化如此快速及多端，人們需要的心理照顧不再只是單純的口語方式，應該要有更多元的療癒模式，藝術治療在歐美已經將近百年的發展歷史，台灣也慢慢的跟上腳步，期待以藝術治療或是「身體為導向」的心理輔導可以讓更多人受益。

美國舞蹈動作治療師Patricia P. Capello 老師，提出的「內外交互作用模型」認為「內在行為系統」與「外在行為系統」相互的影響：

• 內在行為系統

1. 身體態度：身體意象，身體邊界，動覺覺察，敏感性，空間覺察，移動性。
2. 自我：自我概念，自尊，真實動作，創造性。

• 外在行為系統

1. 溝通：動作對話，象徵性表達，節奏，語言化
2. 人際動力：治療性同盟，團體經驗，社交

以上這些內容的係項皆是舞蹈動作治療師在培訓中，用身體體驗及理論搭配學習而來，動態身體經驗或許不是我們習慣的方式，但是卻是最近科學家所提倡的最優體驗式的學習模式。

「動作分析」紀錄了人們使用身體的慣性，這些慣性為我們的人生帶來許多的樂趣及處理多數的難題，但是當他們在慣性中受苦的時候，用動作分析系統性的去理解，可以讓我們提供另外的視角及擴展自我能力的機會。

• 拉班Laban動作分析：內驅力

•  KMP凱式動作圖譜：肌肉張力流節奏

• 拉班Laban動作分析概況

• 巴特妮夫基本動作圖示：

• Fifi培訓時期，動作分析圖示筆記：

所以在學習的過程中，會需要有「心理學」相關的理論知識，並依照個人學術上的偏好，選擇心理學派為心理介入的基礎，我本身以「人本主義」的個人中心思維，以涵融、無條件的包容、一致性、真誠地對待來訪者，在與兒童工作時，會加上「阿德勒」的正向教養技巧，團體帶領時，也會以「團體動力」的方式去看見團體不同階段的需求而調整內容，與個案工作時，會以「心理動力」學派的KMP凱式動作圖譜來紀錄對方的動作質感，並提供適當的干預及指導。

這樣看起來，舞蹈治療不是跳舞而已，或許有些時候只有動作或呼吸，動作是一種溝通的方式，去看見及理解「肢體語言」所表達出的內心訊息，才是我們在乎的，所以我會說【舞蹈動作治療】適合每一個有身體的人。或許很難用言語形容，但是感受過的一定有觸動人心的片刻。

舞蹈動作治療團體的療效因子：

舞蹈動作治療中，包括同步性、表達、節奏、活力、整合、凝聚、教育、象徵的療癒因子，從身體層次到心理層面皆具有對應的內涵。

Schmais在1988年，概括和詮釋了八項在舞動治療中的療效因子，其統整如表：

舞蹈動作治療與一般舞蹈課程有哪些區別？

舞蹈動作治療會運用許多心理療癒的干預方式，包括使用身體的經驗來達到來訪者自我感知、自我覺察，治療師不教導舞蹈的技巧，而是用身體動作或舞動的方式來引導來訪者去感受自己身體及內在的變化，會用到以下這些方式：

德國舞動治療師 Bräuninger博士 在2014年提出舞動治療具體的介入方式有：

1. 舞蹈技術 Dance techniques

包括：舞蹈練習Dance practice, 編排Composition, 舞蹈作品Choreographic work, 舞台演示Stage presentation

2. 舞蹈動作治療技術 DMT techniques

包括：表達Expression, 隱喻,Metaphors, 同步Synchrony

3. 焦點 Focus

包括：具體主題Specific theme, 特定情緒Specific emotion, 連結引發來訪者或治療師對互動的反應Associations triggered the client or the therapist's response to their interaction

4. 想像技術 Imaginative techniques

包括：積極想像Active imagination, 視覺化Visualization

5. 領導風格 Leadership styles

包括：言語領導風格Verbal leadership style, 非言語領導風格Nonverbal leadership style, 指導性領導風格Directive leadership style, 非指導性領導風格 Non-directive leadership stylez , 同理心的領導風格 Empathetic leadership style, 支持性的領導風格Supportive leadership style

6. 冥想舞蹈技術 Meditative dance techniques

包括：儀式/ 圓圈舞 Ritual/ Circle dances, 真實動作元素Elements of authentic movement

7.  非舞動治療技術 Non-DMT techniques

包括：繪畫 Painting,寫作 Writing, 戲劇 Theater

8. 放鬆技術 Relaxation techniques

包括：引導意象 Guided imagery,身體覺察  Body awareness, 漸進式放鬆 Progressive relaxation, 呼吸練習 Breathing exercises

9. 退行 Regression

包括：在DMT課程中退行可以在語言或動作中表現 In DMT regression can manifest itself at a verbal and at a movement level ，由地板爬行到起身或從胎兒的位置捲起 Crawls across the floor or curls up in a fetal position

10. 課程結構 Structure of Session

包括：不同群體有多種類型結構 Various types of group structures with different populations

在舞蹈動作治療中，我們特別應用動作研究和分析體系來分析行為模式，為評估與提取素材用於輔導和治療（李微笑，2013）。這些動作研究和分析體系包括：拉班動作分析（Laban, 1966; Lamb & Watson, 1987），巴特妮夫基本動作（Bartenieff & Lewis, 1997），凱氏動作描繪系統（The Kestenberg Movement Profile）（Kestenberg, Loman, Lewis & Sossin, 1999），動作診斷測試（Espenak, 1981），行動側寫（Laban & Lawrence, 1974）等；動作觀察和分析是舞動治療是的強大工具，以搜集、評估數據孕育出介入的方案（Schmais, 1974; Meekums, 1999）。

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參考文獻 Reference:

Iris Brauninger, PhD.(2014) , Specific dance movement therapy interventions-Which are successful? An intervention and correlation study. The Arts Psychotherapy.

根據當代體現認知（embodied cognitive）科學研究學者Fuchs (2009)表示：

「心智不在大腦中；它不是只在任何一處，而是分佈在大腦、身體和環境中」

（原文 “the mind is not in the brain; it is not located in any one place at all, but is rather distributed among the brain, the body and the environment” ）(p. 221)。

體現認知理論 認為，較高的認知過程會在感知符號上起作用，並且概念的使用涉及在體驗世界期間發生的感覺運動狀態的部分重新激活（Niedenthal et al, 2009）。神經科學研究認為鏡像神經元（Mirror neuron）導致了體現模擬（embodied simulation）和身體融合的概念是形成同理心的主要功能機制（Gallese，2009）。這些概念指出了自己的動態經驗（motor experience）與主體間（intersubjective）和同理過程之間的牢固神經聯繫。體現模擬（embodied simulation）的機制意味著，在觀察其他人的身體情感狀態時，觀察者會激活與被觀察者相同的鏡像神經元結構，從而生成了對另一個人所觀察到的狀態的內部模擬，其中身體狀態的這種共享使得能夠進行內隱（implicit）的理解（Gallese, 2008, 2009）。

舞蹈動作治療通過「鏡像和調頻（attunement）」來訪者的動作及其內涵，治療師可能與來訪者形成一種動覺上的關係，它的獨特之處是可以在動作層面來建立治療關係（李微笑，2013）。

舞蹈動作治療的課程中，治療師不帶評價的看見來訪者的表達，不論是言語的或是非言語的，將這樣的表達融入在持續的動作經驗裡，用一種同理的方式回應這些經驗，這就稱作同理反應（Sandel, 1993）。

動覺同理（kinesthetic empathy）包括來源於觀察、體驗、鏡像來訪者動作而引發治療師的情感反應。在治療的環境下，舞動治療師的動覺同理被定義為治療師體現化（embodiment）來訪者的感受狀態和動作質感（Pallaro, 2007）。

Fiedler（1989）也提到，動覺同理是一個身體過程，在這個過程中舞動治療師吸收、或轉化為來訪者的動作和身體表達。這時彼此之間相互作用、相互反饋的身體經驗會引起相關感受同時的回響，引起同步性也就是一種動覺同理的狀態（李微笑，2013）。具體而言，同理心取決於下述四種能力：能夠理解他人的觀點、能夠正確地識別他人的情緒、能夠體驗相似的情緒，以及能夠依據這種內在的體驗來行事(孫育智，2004)。

Fischman(2009)在一系列的實證研究的基礎上確定了動覺同理的幾個要素：修改動作（modified movement）、情感基調（affective tones）和關係質感（relational qualities），以及與心理狀態改變相關的動作變化。

動覺同理的核心是治療師對自身動覺和自我感知的覺察，以及治療師身體所感受到的對來訪者內在情感狀態的理解（Dosamantes-Alperson, 1981; Dosamantes-Beaudry, 2003）。

德國舞動治療協會前主席，Susanne Bender（2001）提出的「團體發展的階段模型」提出了四個階段，這些階段會影響有關各種問題和行為的小組過程。

Table : Group-Phase-Model of Group development (Bender, 2005)

舞蹈動作治療團體過程：在短期項目的內容分析(DANCE MOVEMENT THERAPY GROUP PROCESS: A CONTENT ANALYSIS OF SHORT TERM DMT PROGRAMS)

Iris Bräuninger (2006)文章中，研究短期治療計劃中的舞蹈動作治療（DMT）小組過程。它檢查並確定了在十二個不同的DMT組中演變出的共同主題，重點在於由質性研究的方法獲得的結果，以多中心隨機抽樣的研究控制：將十次短期舞動治療的「治療組」與等候名單為「對照組」，有關團體發展過程的質性數據獲得資料。結果基於11位舞蹈動作治療師的課程記錄，使用拉班（Laban）動作分析和凱式動作分析（KMP）術語解釋動作含義的過程。

研究概況：

共11位舞蹈動作治療師，進行12組的舞動治療小組，對小組過程發展的看法的敘述性描述中得出的收集數據的含義和解釋。

每組共10次的DMT治療。

研究方式：結合有量化與質性的研究。

參與者：162位受試者，分成兩組治療組：97位，對照組：65位。

年齡與性別：「治療組」與「對照組」的年齡相似，但參與者的女性佔90.7%＆90.8%，而男性只佔9.3%＆9.2%

測量時間：研究前，研究後，及六個月後的追蹤，以標準化的測量工具。

研究結果：在所有十二個舞動治療小組中，出現了主題和組間過程的相似之處，並且組間過程中的不同階段與Bender（2001）引入的「團體發展階段模型」相匹配。

在帶領舞動治療小組時，需要注意團體動力的發展，治療師「留心」團體發展的心理過程及主題。

在「融入階段」時，當個體加入一個團體時，開始了融入的階段，並會觀察是否可以在這團體中找到自己的位置。通常出現要處裡的主題有：注意力、獨立性、興趣、承諾、參與感、表現還是隱藏。

在「責任階段」的重點是勝任力的感受，勝任力是對自身天賦和能力的衡量，也是做出決定並解決問題的能力，此階段的議題在於：影響力、領導、權力、強迫、專制、實施、心智上/身體上/行動上的優勢、獨立、依附、反叛、臣服，以獲得更多的獨立自主，否則會抑制它在責任階段中的發展步伐。

而「開放階段」的議題概念包括：愛、好感、親近、吸引、友情、厭惡、拒絕、情感距離，嫉妒等。治療師需要發展出一種氛圍，尊重每個人的獨特性。只有在這種受尊重的氛圍中，團體成員才會感受到安全與被涵容，在沒有焦慮和阻抗的情況下表達內心的想法。

到了「分離階段」在此階段意味著要「緊握」或「放手」，當中的感受也包括了悲傷、憤怒和釋然。分離的儀式在分離階段是很有益處的。當團體成員找到大家都可以接受的一種儀式，他們就能夠較好的做出在一個新的環境中重新開始的準備，準備好重新進入到融入階段。對於分離的關鍵詞：接受離別、程序、放手、對規範限度的接受、悲傷、憤怒、釋然、自豪。

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參考文獻：

 Iris Bräuninger (2006). DANCE MOVEMENT THERAPY GROUP PROCESS: A CONTENT ANALYSIS OF SHORT TERM DMT PROGRAMS.

李微笑（2018). 舞動治療必修教學手冊。p179-200

Dear Susanne Bender, 德國舞動治療協會 （Berufsverband der TanztherapeutInnen Deutschlands e.V., [BTD]） 創辦人之一

我的指導老師

對於澳洲舞動治療師Sandra老師提出自體心理學（Self Psychology）對我來說感到陌生，找了一些文獻研究自體心理學派的理論。在課堂中，提出的“近經驗 （experience-near） ”理論，文獻指出是Heinz Kohut（1982，p.396）在自體心理學的精神分析方法學的發展中推廣了“近經驗”一詞。

“近經驗”概念似於臨床立場，其中通過替代性內省檢查收集有關來訪者的數據，並反映給來訪者，以共同構建個人和個別化的解釋理論（或敘述）。〔原文：The term experience-near was popularised by Heinz Kohut (1982, p. 396) in the development of the psychoanalytic methodology of Self Psychology. The concept of experience-near characterises a clinical stance in which data about a client are collected via a vicariously introspective examination and reflected back to the client in order to co-construct a personal and individualised explanatory theory (or narrative). 〕作為治療師，我們的目標是盡可能接近來訪者的體驗，因為這種理解可以提高對感受的覺察，為表面帶來記憶，並允許進一步擴大和探索。〔As therapists we aim to stay as close to our client’s experience as possible because such understanding increases awareness of feelings, brings memories to the surface and allows further amplification and exploration.〕。明白來訪者的個人意義和敘述來自於其他經驗，主觀地從“內部”感受和理解來訪者的生活。治療師設身處地的位來訪者著想。

這個概念如果用之前學習的“動覺同理”去理解，感到許多相似之處，也或許是同一個概念但是不同的說法。Fiedler( 1989)提出，動覺同理是一個身體過程，在這個過程中舞動治療師吸收、或轉化為來訪者的動作和身體表達。這種治療師與來訪者之間相互作用、相互反饋的身體經驗會引起相關感受同時的迴響，引起同步性，也就是一種動覺同理的狀態。動覺同理的核心是治療師對自身動覺和自我感知的覺察，以及治療師身體所感受到的對來訪者內在情感狀態的理解（引自 李微笑，  2013)。

Sandra老師將自體心理學的五個假設，與「拉班動作分析」巧妙的連結在一起，成為舞動治療的架構模式：

• 心理動力自體心理學（Psychodynamic Self Psychology）系統：

1. 同理 Empathy：情感調頻、理解
2. 感受 Feelings：軀體的，運動的、符號的與抽象的構通
3. 自體 Self：情感與關係互動模式
4. 自體客體經驗 Self-object experience：心理- 情緒-身體，其他個體提供的經驗
5. 結構化 Structuralization: 內部化並整合到關係模式中

• 拉班動作分析（Laban Movement Analysis)：

1. 身體 Body
2. 內驅力Effort
3. 空間Space
4. 形塑Shape
5. 自我Self

並以人際與中立的視角上去看見，也在關係當中去看待事情，關注於基本人類的需求：被看見、被理解與理解、歸屬感。治療師首要考慮到情感與感覺，在治療過程中，而不是傳統心理治療的認為情緒是過激的反應。

• 自體心理學的五個假設：

1. Self-Organizing self 自組織自體
2. Empathy & Attunement 同理與調頻
3. Feeling 感受
4. Selfobject Functions/ Experiences 自體客體功能/經驗
5. Structuralization結構化

• 假設的關聯：

• 自體心理學＋拉班動作分析＝舞蹈動作治療

Dr. Sandra Kay Lauffenburger（2019) 舞蹈動作治療師認為：自體心理學的理論與拉班動作分析可以支持【Dance Movement Therapy】的架構

舞蹈動作治療（Dance Movement Therapy，簡稱 DMT）又稱舞蹈治療或舞動治療。

根據德國舞動治療協會（Berufsverband der TanztherapeutInnen Deutschlands e.V., [BTD]）認為舞動治療的定義：「舞蹈動作治療是一種創造性的和以身體為導向的心理治療。它將動作與舞蹈用於心理治療，個體可以創造性地投入一個旅程，以促進其情感、認知、生理和社會性的整合」(BTD, 2017)。

在美國舞蹈治療協會（American Dance Therapy Association[ADTA]）的定義：「DMT用以動作為心理治療的途徑，以促進個體的情感、社交、認知和身體的整合」（ADTA, 2019）。

美國舞蹈治療協會（ADTA）認為舞蹈動作治療是：

（一）專注於治療關係中出現的動作行為；表達、溝通和適應性行為都被考慮用於團體和個人治療。身體動作為舞蹈的核心組成部分，同時也為舞蹈動作治療提供評估手段和介入模式（the mode of intervention）。

（二）在心智保健、復健、醫療、教育和監獄場所、療養院、日託中心、疾病預防、健康促進計劃和私人診所裡實踐。

（三）對個體發展、醫療、社會、身體和心理障礙有效用。

（四）適用於所有年齡、種族和民族背景的人，包括個人、夫妻、家庭和團體治療形式（ADTA, 2019）。

【舞蹈動作治療師】運用舞蹈和動作來構建治療過程並進行充分的心理介入，專注於性格的健康部分，有助於進一步提升情緒穩定性和自我力量。

在此基礎上可以開發新的動作和替代行為模式，因為動作水平的變化會影響整個人，並支持整體感，對先前動作經驗的語言反應有助於發展意識層面和整合（BTD, 2019）。

影片介紹：An Introduction to Dance/Movement Therapy by Nana Koch   https://youtu.be/mhoEjbvIEw8

"Movement is a basic form of communication that provides us with opportunities for socialization, the development of community and the experience of expressing our aliveness and our innermost thoughts and feelings." - Nana Koch

Dear Nana and me

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參考資料：

美國舞蹈治療協會https://adta.org/

德國舞動治療協會https://www.btd-tanztherapie.de/

【舞蹈動作治療】雖然是一群小眾治療師在關注著，但是依我個人的經驗，我們身而為人，身心交互影響著，用身體引導進入內心世界，為一種由下而上的進入認知層面，達到療癒的途徑。這不只是一段成為治療師的過程，也是自我修煉的方式，邁向自我整合的未知，願與在這條路上的同好分享！歡迎您來信詢問。

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參考文獻：李微笑（2018)。舞動治療入門：舞動治療必修教學手冊 p04-06。中國輕工業出版社：北京。

中德舞動治療師 China-Germany Professional Dance Movement Therapist (註冊號：20170312713037)
張瓊鎂 Fifi Albanese
 

【舞蹈動作治療受訓】

接受德國舞動治療專業培訓(Dance Movement Therapy, DMT)：由2014年啟，受訓內容包括：舞蹈動作治療理論與實踐，拉班動作分析，凱斯騰伯格(KMP)動作分析，巴特妮夫基本動作，切斯技法，真實動作技法，埃文舞動技法，艾斯本納克（Psychomotor Therapy）心理動能技法，自體心理學舞動治療，舞動用於創傷治療，舞動用於伴侶議題，發展取向舞動治療，舞動家庭重塑，舞動用於焦慮障礙，身心平衡技法，聲音動作治療，表達性藝術治療等，受訓時數超過1800小時以上。

受訓美國兒童舞蹈治療項目“Ways of seeing® ”：舞動治療用於兒童、親子關係及親職教養。

【心理治療培訓】

拉康精神分析，遊戲治療，焦點治療（Focused Therapy），現實療法（Reality Therapy），關係綻放療法（Anthetic Relationship Therapy），正念冥想法（Mindfulness Meditation）。

【教育領域培訓】

第三屆政治大學臺灣實驗教育工作者，耶拿混齡教育（Jenaplan)，GHF教育創業家（Global Highlight for Future) ，啟動孩子自主學習潛能。

【KMP國際動作分析師】 候選人

系統一

• 肌肉張力流 （Tension-Flow Rhythms）
• 肌肉張力流特性（Tension-Flow Attributes）
• 前內驅力（Precursors of Effort）
• 內驅力（Effort）

系統二

• 雙向形塑流（Bipolar shape flow)
• 單向形塑流（Unipolar shape flow)
• 方向上的形塑（Shaping in directions)
• 平面上的形塑（Shaping in planes)

【舞動應用與實踐】

長期服務於國中、小高關懷團體舞動治療輔導。
研創華德福教育⼗二內在感官與舞動治療課程，舞動性別教育課程（0~6 歲親子及伴侶舞動）
1.舞動治療團體輔導：應用於監所青少年，成人女子監獄，外國學生，藝術團體，大學師生，國中小學童，情緒障礙兒童，學校輔導老師，性別教育，親子家庭，志工培訓，企業培訓，成人主題式成長，心理機構工作人員，癌症病友等。
2.個案輔導：主題為身心整合，自我成長，感知與情緒醒覺，解壓減鬱，內在感官開發，正念覺知，共情陪伴，真實動作等。
3.家庭輔導：提供伴侶諮詢，親密關係，親子教養，母嬰依戀等。

【教學經驗】

現任

Kidsmove藝術療育 創辦人

台灣創意身心發展協會 共同創辦人＆ 理事長

• 美國紐約長島大學全球學院（美國大學生團體）
• 即興戲劇表演團體（國際藝術團體）
• 中國深圳蛇口基金會（一般成人團體）
• 中國深圳學習困難關愛協會（親子與家長團體）
• 中國深圳鰲湖藝術村（藝術家團體） 
• 中國北京職慧公益創業發展中心（大學生團體）
• 中國浙江海鹽心理健康協會（婦女團體）
• 澳門理工大學進修部（一般成人團體）  
• 澳門大老鼠兒童劇團(親子團體)
• 澳門扶康會怡樂軒（心理師及社工團體）
• 澳門天主教華道角（成人女性團體、親子團體） 
• 澳門教育暨青年局-身心舞動課程（親子團體）
• 台灣台北市景美醫院成人體重控制專案（減脂團體）
• 台灣台北市教師研習中心（教師減壓團體）
• 台灣新北市貢寮地方創生種子學苑（高齡團體）
• 台灣新北市林口區、三重區勵馨基金會（親子團體）
• 台灣YWCA基督教機構（親子團體）
• 台灣新北夢想社區文教發展基金會（企業團體、藝術團體）
• 台灣新北汐止區秀峰國小（教師培訓、情緒困擾學童）
• 台灣矯正署台北少年觀護所（青少年觀護團體、戒治團體）
• 台灣矯正署桃園女子監獄（監獄收容人成長團體、戒治團體）
• 台灣矯正署台北女子看守所（志工與管理員團體）
• 台灣花格格故事劇團（志工團體）
• 台灣合一知見身心靈成長協會（志工團體）
• 台灣中華聾人協會益兒園（親子團體）
• 台灣宜蘭羅東博愛醫院癌症中心（癌症病友團體）
• 台灣宜蘭瑪憩身心靈空間（舞動整合個案、親子課程）
• 台灣宜蘭佛光大學（師生團體，大學生、研究生團體）
• 台灣宜蘭社會處高齡生活大學（高齡團體）
• 台灣宜蘭愛舞民族舞蹈團（親子團體）
• 台灣宜蘭頭城人文中小學（教師培訓、國小學童團體）
• 台灣宜蘭頭城大溪國小（教師培訓、國小學童團體）
• 台灣宜蘭聖嘉民日照中心（高齡團體）
• 台灣宜蘭頭城梗枋國小（國小學童團體）
• 台灣宜蘭冬山國中（高關懷團體）
• 台灣宜蘭仁愛之家（志工團體）
• 台灣宜蘭市農會（企業培訓）
• 台灣宜蘭國際同濟會（會員團體）
• 台灣宜蘭五結鄉立幼兒園（教師減壓）
• 台灣宜蘭冬山鄉公所（樂齡志工培訓）
• 台灣宜蘭羅東好學星球教育機構（兒童團體）

【學歷及證照】

佛光大學心理學碩士

國立臺北護理學院護理管理學士

美國兒童舞動Ways of see®治療師二階畢業

台灣高考護理師（護理字第177122 號）

台灣合格⿇醉師（注冊號：01688 號）

台灣衛福部社區預防及延緩失能交叉認證指導員（2019年）

美國有氧體適能協會AFAA 國際基本有氧 PC 教練證照（2004 年）

美國有氧體適能協會AFAA 墊上核⼼心訓練 MAT 教練證照（2004 年）

【藝術創作】

美國Burning Man官方授權：台灣火人祭（Turtle Burn) 創辦人之一（2019～2021年）

美國⽕人祭(Burning Man)台灣團隊 表演藝術編導( 2014-2015年)｜專案經理（2016年）

“ Dance In.Tents ”帳篷療癒舞蹈 創辦人及舞者 （2016年）

台灣松山慈惠堂民族舞蹈團 編舞及舞蹈教師（2006-2015年）

【研討會發表】

台灣舞蹈治療研究協會：海報發表「動態情感教育模式及身體動覺智能對國小學童情緒智力之影響（2020年）

台灣創意身心發展協會：主題演講「青春期風暴的藝術自療之路」（2020年）

國際創藝療育彩虹峰會：主題演講「應用創藝療育在學齡前親子兩性教育課程～台灣及澳門經驗為例」（2019年）

首屆國際創藝療育舞動治療峰會：主題演講「舞動用於台灣矯正機關青少年團體」（2017年）

【獎項】

2019 親子天下『教育創新100』教育創新領袖

《此時此刻我將成為乘載你的容器，如果你願意，請成為你自己》～By Fifi

當我跳舞時，我感覺。。。

沒有時間及空間的框架了，就像靈魂帶領著軀體，感受腦中出現一個又一個的畫面，有些我從沒經歷過，有些我想要表達的，有些是奇幻的世界，一時我變成了精靈，又轉變成蝴蝶，更變幻成一朵藍天中的白雲，一條彩色的線牽引著我，讓我變成一道彩虹，又或是一圈一圈多色圈圈，然後是無限擴展的螺旋圖案，就這樣的舞著舞著沈迷著 、依戀著。。。。。。。

當我跳舞時，我感覺。。。。

空氣中的情緒，音符中的跳動，帶領我感受它的祥和、憂傷、強度、力道、重量、親柔、束縛、流動，我隨它的到來擺動我的身體，我的身體回饋我更深的體悟，陪我走一趟心靈旅程，陪我看不一樣的風景。。。。。。。。。

當我跳舞時，我感覺。。。。。

自己在擴張，自己在縮小，自己在體驗幻想中的悲歡離合、喜怒哀樂，我舞動因為我存在，我舞動因為我從不存在。。。。。。。。

~~~~因為這樣我夢想成為一名舞蹈動作治療師。。。。並且在這條道路上。。。。By Fifi

＠要如何成為一位舞蹈動作治療師？

美國註冊舞蹈治療師申請條件：美國舞蹈治療協會：American Dance Therapy Association：ADTA（DANCE/MOVEMENT THERAPY CERTIFICATION BOARD, INC., 2014)

在美國有: 註冊舞動治療師R-DMT 及高級認證舞動治療師 BC-DMT

ADTA 網頁上最新的資料，與我前年看的資料有些修改了。。

  http://www.adta.org

ADTA 申請R-DMT有三個途徑：

第一：可參加『美國舞動治療協會』認同學校所舉辦的舞動治療碩士學程:

Approved Program - for graduates of ADTA-approved dance/movement therapy masters' degree programs

第二：如果不是『美國舞動治療協會』認同的學校，需要下列的學分證明：

Other Program - for graduates of domestic DMT programs that have not yet been approved by the ADTA

學歷要求｜碩士學位

1. 舞動治療專業訓練 （Dance/Movement Therapy Coursework：共 270 小時（15學分）

1. )舞動治療理論與實務 Dance/Movement Therapy Theory and Practice：180小時（12學分）
2. )舞動團體治療過程 45小時（3學分）
3. )動作觀察與分析 90小時（6學分）

2. 綜合訓練課程：（General Training Courses)：下列四個心理學專業學習各需要45 小時（3學分)，共225小時（15學分）

1. )研究方法 （Research Design and Methodology）
2. )人體運動及解剖學 （Kinesiology or Human Anatomy/Kinesiology）
3. )團體理論及過程 （Group Theory and Processes）
4. )發展心理學 （Developmental Psychology）
5. )異常心理學及心理病理學 （Abnormal Psychology or Psychopathology）

3. 另外綜合訓練：（General Training）共需要315小時（21學分）以下科目最少要選 2個以上心裡相關課程 或 心理咨商90小時（6學分）

1. )心理治療及咨商理論（Theories of Therapy and Counseling）
2. )心理治療集諮商方法 （Methods of Psychotherapy or Counseling）
3. )治療的干預 （Therapeutic Intervention）
4. )診斷方法學 （Diagnostic Methodology）
5. )系統理論（ Systems Theory）
6. )神經系統科學（ Neuroscience）

   4. 實習：基本臨床實習 三個月全職 或 200小時，舞動治療臨床實習700小時(包括350小時直接接觸，其中150小時需要領導舞動治療課程）

   5. 督導：70 小時

   6. 舞蹈學習： 5年舞蹈學習經驗

第三：在美國以外的國家擁有碩士學位，並參加舞動治療教育訓練，也需要下列的學分證明：

Alternate Route - for those who have obtained a Master's degree in another field and received DMT training and coursework independently, or those who have received any or all of their DMT education and training outside of the U.S.A.

學歷要求｜碩士學位

1.舞動治療專業訓練 （Dance/Movement Therapy Coursework：共 405小時（27學分）

1. )舞動治療理論與實務 Dance/Movement Therapy Theory and Practice：270小時（12學分）
2. )舞動團體治療過程 45小時（3學分）
3. )動作觀察與分析 90小時（6學分）

2. 綜合訓練課程：（General Training Courses)：下列四個心理學專業學習各需要45 小時（3學分)，共225小時（15學分）

1. )研究方法 （Research Design and Methodology）
2. )人體運動及解剖學 （Kinesiology or Human Anatomy/Kinesiology）
3. )團體理論及過程 （Group Theory and Processes）
4. )發展心理學 （Developmental Psychology）
5. )異常心理學及心理病理學 （Abnormal Psychology or Psychopathology）

  3. 另外綜合訓練：（General Training）共需要315小時（21學分）以下科目最少要選 2個以上心裡相關課程 或 心理咨商90小時（6學分）

1. )心理治療及咨商理論（Theories of Therapy and Counseling）
2. )心理治療集諮商方法 （Methods of Psychotherapy or Counseling）
3. )治療的干預 （Therapeutic Intervention）
4. )診斷方法學 （Diagnostic Methodology）
5. )系統理論（ Systems Theory）
6. )神經系統科學（ Neuroscience）

 4. 實習：基本臨床實習 三個月全職 或 200小時，舞動治療臨床實習700小時(包括350小時直接接觸，其中150小時需要領導舞動治療課程）

 5. 督導：70 小時

 6. 舞蹈學習： 5年舞蹈學習經驗

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References:

DANCE/MOVEMENT THERAPY CERTIFICATION BOARD, INC. (2014).

Registered Dance/Movement Therapist (R-DMT) Student Handbook
and Application Guide. Retrieved from http://www.adta.org/Resources/Documents/R-DMT%20Applicant%20Handbook_.pdf.

申請德國註冊舞動治療師申請條件：（Berufsverband der TanztherapeutInnen Deutschlands e.V:BTD,2013)

https://www.btd-tanztherapie.de/

1.年齡要求：受訓時至少24歲。申請認證時至少28 歲

2.學歷要求：大學教育，職業專業訓練畢業

3.工作經歷：至少一年

4.舞動治療專業訓練：600 學時,包括至少150 學時動作分析

5.個人體驗：130 學時

6.舞動實習：610 學時（包括210學時的直接接觸，400學時準備，記錄，跟隨，回顧，探討）

7.督導：130學時

8.舞蹈學習：180 學時

9.考試及論文：通過考試（帶領舞動治療個案或團體並答辯）和 論文40-60頁

補充：專業的舞動治療訓練包括：主修，副修，體驗，舞蹈訓練，實習，督導的培訓內容在【如何註冊成為【德國舞蹈動作治療師】BTD?】 文章裡介紹。

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References:

李微笑，舞動治療的緣起Genesis of Dance Movement therapy，北京：中國輕工專出版社，2014

《獻給想要成為舞蹈動作治療師的妳/你及我自己》

在決定參加中方導師班培訓前，我在思考著這是我需要的、我想要的嗎？

在看見課程介紹的第一時間，並不覺得是我應該要參加，考量的是在我前頭有多少優秀的前輩們走在這條路上，我的資歷還不算深，應該再多幾年歷練吧。但是微笑的一聲問候，妳要來參加嗎？妳來吧！讓我重新思考這個決定，直到我到來的第一天，我心裡還在想著，這是我應該來的嗎？當個培訓導師是我想要走的路嗎？就在這不斷的詢問自己，去試著理解自己的過程中，課程也就這麼的進行了。一開始微笑問了大家的需求，我說出的需求得到不一定會滿足的答案，彼此也在思想上有些爭辦，這也是不曾出現過的狀況，但我們都暸解這是進入開放階段的一個歷程，我們將學習到的知識實踐在關係中，我們尊重彼此的差異，體會到關係中的區分性，其他的夥伴們也在用自已的方式被看見，也看見他人，這些真實的樣子一點一滴的釋放在團隊裡，這也是令我感到值得前來的原因之一。

在過往的學習，我用著自己經驗到的、體會到的去思考理論架構，但這些往往會有自己性格上的偏誤，我在乎的、我感動的不一定是適合其他人，要成為一位導師不僅要看清自己也能夠理解他人，竟量保持中立勿輕言不誑語，要如何“安坐於未知”，“非評價的陪伴”，“與當下的自己連結，也與參與者當下狀態相遇”，這些成為治療師的哲學觀與價值觀是我需要花時間去內化與實踐的。微笑跟隨著眾多國際老師的學習加上自身理解及整理的功力，願意傾囊相授更讓我覺得她對於舞動治療的貢獻和無私之處，也深深的感動了我！

這場去蕪存菁的過程，將學習舞動這些年來有些模糊不解的部分，在這次的課堂上得到了整理及釐清，更加瞭解了舞動治療師可以有的深度與廣度，並與一群同行在這條路上一起走著即使是辛苦也不孤單。學習的經驗裡不只可以助人，更大的幫助是助己，這樣的成長讓身邊的人都受益了，愛是一切的理由，世界會因為我們而更加美麗。

我找到了在我生命中具有意義的工作，走在這條路上與一群夥伴們相遇，找到了歸屬，找到了方向，也會一直相輔相成的走下去。感謝這樣有創意的妳，一直帶領著我們，讓我們也可以將這樣的精神及血脈傳承下去，去看見開花結果……….感謝有同行人的陪伴，找到了屬於自己的歸屬之地。

德國舞蹈動作治療培訓導師 Imke Fiedler老師，是德國舞蹈動作治療職業教育早期開創者之一，現為柏林舞蹈動作治療中心主任，在德國、美國有25年舞動治療，教學，督導的經驗，德國哥廷恩大學運動科學碩士，加州大學洛杉磯分校舞動治療碩士，漢堡大學臨床督導與咨詢碩士，也具有美國、德國舞動治療協會認證舞動治療師，凱斯滕伯（KMP) 動作分析師，德國精神分析師，臨床心理治療高級督導。

上德國老師及美國老師的差別：

德國 Imke 老師上課很嚴謹，對上課時間的準時性框架清晰，時間一到就會開始進入課程，不會等其他未到的同學，不論人數多少，有自己的原則也期待學生對自己的學習負責，幾天下來遲到的同學越來越少，上課時內容非常具邏輯性，時間安排也很恰當，什麼時候該體驗什麼時候該上理論課，感覺是規劃了多年的經驗。

課程內容從早上9:30到下午5:30內扎實的進行，並且在晚上7:00-9:00是小組作業時間，她理解通常上了一整天的課，回家後，學生會因為種種理由沒做功課，希望以小組模式可以在這兩小時內把該討論的討論，該看的書看完，隔天需要展現的活動一起排完，第二天早上會驗收昨天的作業，考試也絕非填鴨式的考卷，而是以每個小組提出觀點並提出問題，一組至少要三個問題，這樣的情況下哪敢不好好研讀理論，因為沒讀熟根本問不出問題！

當然下課時間一到也會是非常精準的放學，這是我遇到的德國老師教學態度，雖然沒那麼親切，但內容非常完整及實用！講解理論時也允許錄音！

美國來的Suzi老師個人風格很親切，有美國式作風，發展出個人魅力及自己的品牌，「Ways of Seeing 」和 「The Dancing dialogue」是 Suzi 老師創辦的平台，有翻譯的講義但上課的投影片不可以照相錄影錄音，內容當然也是相當的豐富，加上有她個人帶課時的影片，會讓人感動她所做的專業服務。

有一段視頻中與一位自閉症個案從3歲到15歲左右的治療過程，看得我都狂哭了！感覺是Suzi天使在人間，很有天份的治療師。上課氛圍可以允許遲到，通常會等到學生多到齊時才開始進入課程，大約會遲些10-15分鐘，但也會延遲下課時間，一樣會有回家作業，並且在教學計劃上就寫的很清楚，最後報告要交不交隨你，但繳交作業後成績 B 以上，可同時申請美國舞蹈治療協會認證學分，要求自動自發地學習！

我參加的 德國舞蹈動作治療師的培訓計畫，由北京的阿波羅學院舉辦，阿波羅學院是畢業於「德國慕尼黑大學心理與教育學博士」李微笑博士創辦的，也是第一位在中國拿到德國及歐洲舞動治療協會認證舞蹈動作治療師，年齡大約35歲左右是個幽默及有趣的人，並且很真實的一個人，國際導師們也欣賞她的能力，我們這些學員感到對她的敬佩及認同，上課當中她會幫忙做及時翻譯，英文、德文可以轉換自如，下課後如果課堂上有問題也可以請教她，加上隨意自在的性格，不時地在翻譯時加上自己的幽默感，常讓國際導師們感到會心一笑。

那天我們在深圳上課，通常我們的教室都是類似像舞蹈教室一樣，但不需要鏡子，因為不是學習跳舞，而是由身體動作開始帶動舞蹈，並且內觀心裡的真實舞動，不需要學習及模仿，每個人都有自己的「動作庫」並與其心靈連接感受。微笑及工作人員一定是先到上課教室，最近她剛好懷孕了第一胎三個月，她就平躺在教室的前方，並翹起二郎腿在抖腳，不認識她的人會以為是哪位大嬸在那休息，就有一位熟識的學員來到微笑旁邊，小聲地提醒她，學員說：「妳第一次來深圳開課，要不要先坐好這樣會嚇到新同學啦！」，微笑回答：「老子我就是老闆，我就是這樣，不需要隱瞞！」，後來她也與其他新的學員寒暄介紹一番，展現了她的親和力，在課程當中只要她累了，直接躺在地板上繼續翻譯的工作，但她的翻譯功力卻是一流地，這也是大家都會接受她不拘小節卻成大事的能力，讓人深深的愛上這個可愛的人兒！

微笑與我