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我們每一個人都需要以自己原來的樣貌「被看見」、「被聽見」、「被關愛」、「被抱持」
送給家庭最好的禮物:親子時光,創造力提現,身體接觸,情感交流,社群魅力,藝術美感 一次到位
【課程簡介】
這一門從舞蹈動作出發的療育課程,由心理學理論背景設計規劃內容,相信「身體洞察」是發展能力的基礎,在一個自由和安全的空間裡,用體驗性的表達性藝術活動,包括舞動、音樂、美術、遊戲、戲劇,來融合感覺統合、情緒表達、身體適能、建立人際社交能力及創造力提升,課程內容會以美國兒童舞動治療與德國舞動治療方式來帶領親子活動,並以接觸即興的自發舞動過程,引導學生可以表達自己內在情緒並且得以調節情緒困擾,在創作環節可以提升孩童自信及培養自我認同感。
【舞蹈動作治療是什麼?】
- 舞動是舞蹈,又不只是舞蹈或許只是一個自發的動作,可以是身心療癒的方式,它沒有規定的動作模式,也不是跳給別人看的,而是關注自我的表達、覺察與探索,所謂「身隨心動」。
- 舞動是一種表達自我情感的方式,也是一種非語言溝通的方式。
- 舞動是一個主動參與探索的過程,也是一種瞭解自己與他人的方式。
- 自己可以決定投入多少,保留多少,以什麼樣的節奏成長,投入多少決定了收穫多少。
【課程收穫】
1. 加強身心層面的連接
2. 提高自我對身體的感知
3. 適當情緒表達與調節
4. 捕捉親子非語言訊息
5. 理解自身及他人非言語表達
6. 增加新的視野看世界的角度
【課程教具】
美國進口:太陽花彈力帶~團隊凝聚力、團對合作
美國進口:情緒球~分辨情緒、表達情緒
彈性球:感官刺激、創造力
德國進口:羊毛繩~安全、創造力
德國進口:情緒卡~如何表達情緒
多樣樂器:手創樂器、環保、安全、藝術、美感
不同質感的樂器帶來不同質感的體驗
色彩豐富的絲巾~多變化的舞動經驗
跟我們一起玩吧! 小班制,熱情、溫暖、專業
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