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用聽的媒介來了解【舞蹈動作治療】,多元的社會需要多元的療癒方式,身體是我們今生靈魂的殿堂,用舞動的方式來認識自己,陪伴自己,與世界聯結。
幸福女王Podcast連結:
你可能聽過職能治療、心理治療、藝術治療…
但你知道還有一種透過身體舞動來表達情緒的舞蹈動作治療嗎?
舞動居然不是跳舞,而是自由的擺動、跳躍,進而讓心靈得到釋放…
本集將帶你進入舞動的世界,從身體與感知出發,來場療癒身心的舞動之旅!
精彩話題:
✦究竟何謂舞蹈動作治療?不會跳舞也能療癒身心?
✦從舞動開始,表達內在情緒進而促進人際互動
✦有時前進、有時後退,其實親密關係也像在跳舞!
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